こんにちは！事務員の平良です。
春になると気温が上がり、過ごしやすくなる一方で、肌にはさまざまなダメージ要因が増えてきます。乾燥や花粉、そして強くなる紫外線への対策をしっかり行い、美しい肌をキープしましょう。
春の肌トラブルの原因とは？
春の肌は、以下のような影響を受けやすくなります。
- 気温と湿度の変化：冬の乾燥から春にかけて湿度が上がるものの、肌のバリア機能はまだ回復していないため、ダメージを受けやすい。
- 花粉や黄砂：花粉や黄砂が肌に付着すると、かゆみや赤み、炎症を引き起こす原因に。
- 紫外線の増加：春になると紫外線量が一気に増え、無防備な肌にシミやシワの原因を作ることも。
春のスキンケアのポイント
冬から春へと移行するこの時期は、スキンケアの見直しが必要です。
① 保湿をしっかりと 冬の間に乾燥した肌は、春先も水分を逃しやすい状態にあります。
- 朝晩のスキンケアで化粧水と乳液をしっかりなじませる。
- ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分を含んだスキンケアアイテムを選ぶ。
- 日中の乾燥対策として、ミスト化粧水を活用する。
② 花粉や汚れから肌を守る
- 外出時は花粉が付きにくいファンデーションを使用。
- 帰宅後はすぐに洗顔し、肌に付着した花粉を落とす。
- 肌が敏感になりやすいので、刺激の少ないスキンケアを心がける。
③ 紫外線対策を徹底する 春の紫外線は意外と強く、油断しているとシミやたるみの原因になります。
- 日焼け止めを毎日使用：SPF30以上のものを選び、こまめに塗り直す。
- UVカットアイテムを活用：帽子やサングラス、日傘で物理的に紫外線をブロック。
- 内側からのケア：ビタミンCを含む食事を取り入れ、抗酸化作用を高める。
春こそスキンケアを見直すチャンス！
春の肌はデリケートですが、適切なケアをすればトラブルを防ぐことができます。季節の変わり目に合わせたスキンケアを取り入れ、健やかな肌を保ちましょう！
今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田 屋根・外壁塗装 その他地域もお任せください！
