カテゴリー: 新・事務員日記

こんにちは、事務の松永です。

蒸し暑い日が続いていますね。湿度が高い状態が続くと風通しの悪い場所には気付かないうちにカビが発生して、

カビによる健康被害が出るリスクも高まります。特にこの時期カビを吸い込むことで発症する「夏型過敏性肺炎」と呼ばれる

アレルギー性の肺炎には注意が必要で、症状は乾いたせきや発熱、それに息切れの症状が特徴で夏かぜに似ているため

気づかないこともあるようです。

カビを繰り返し吸ったり、一度にまとまった量を取り込んだりすることで発症するおそれがあり、重症化した場合には

呼吸不全となることも。

空中にただようカビの量を調べると、5月ごろから急激に増え6月から7月ごろをピークにその後も秋頃まで多い時期が続くと

いいます。浴室や結露が起きやすいエアコンの内部などでも発生します。

カビを防ぐポイント

湿度は50〜60％程度に保ち、晴れた日に窓を開けて空気を入れ替えます。手の脂や汗などもカビの栄養源になるので

汚れを残さないように気を付けましょう。今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！

こんにちは、事務の松永です。

6月もあとわずか、2025年上半期終了です。本当にあっという間に半分終わってしまいましたね。前半の運気が良かった人も

そうでない人も残りの後半元気で豊かに過ごすためにパワースポットに行ってみてはいかがでしょうか。

パワースポットとは「大地や自然、歴史的・宗教的背景によって“特別なエネルギー”が流れているとされる場所」のことです。

• 癒し・浄化・元気がもらえる場所とされ、多くの人が訪れる。

• 自然の地形（山、滝、湖など）や神社仏閣、古代遺跡、巨石などが多い。

• 世界的にも類似概念があり、英語では「Sacred Site（聖地）」とも。

静岡県のおすすめパワースポット

富士山エリア：深い癒し・浄化・開運

• 富士山本宮浅間大社（富士宮市）
  全国1300社以上ある浅間神社の総本山。富士山を御神体とし、湧玉池（境内の水源）は清らかな癒しパワーを感じられます。

• 新橋浅間神社（御殿場市）
  御殿場駅からすぐの小さな社ながら、富士山との一体感ある朱鳥居が魅力。写真を撮って運気を呼び込む「フォトパワースポット」として人気 。

 滝・清流スポット：癒しと浄化が得意

• 瀧川神社（三島市）
  　流れ落ちる滝が社の一部。祓いの神「瀬織津姫」を祀り、邪気やストレスを浄化したい方におすすめ

• 柿田川公園（清水町）
  　富士山の伏流水が湧き出す清流。自然に抱かれながら、気の流れを体感できるスポット

巨木・癒しの森：自然のパワーを取り込む

• 浄蓮の滝（伊豆市）
  　高低差25mの大滝。マイナスイオンたっぷりで心身ともにリフレッシュできます 。

• 天城の太郎杉（伊豆市）
  　樹齢450年以上、高さ53mの巨大杉。生命力あふれる自然エネルギーに圧倒されます。

特化ご利益スポット：金運・勝運・言霊など

• 久能山東照宮（静岡市駿河区）
  　徳川家康公を祀る社殿は煌びやかで勝負運・勝徳を呼ぶとされます。国宝の御社殿です。

• 小國神社（森町）
  　家康公も祈願したという石をご神体とし、町内有数の縁結び・金運アップ神社。

• 法多山尊永寺（袋井市）
  　厄除け観音が鎮座。伝統行事も多く、厄除け・開運を望む人々に親しまれています 。

朝〜午前中、そして晴れの日を選ぶと気を取り込みやすいとされます 。

滞在時間は30分以上が理想：ゆっくり呼吸を整え、地の氣を感じ取り30分以上滞在するのが理想です。

参拝時の作法、自然への配慮、感謝とマナーを忘れずに。

静岡は富士山だけでなく、豊かな自然と歴史が育んだ多様なパワースポットが点在しています。目的や気分に合わせて選び、

心と体をリフレッシュしましょう。

今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！

こんにちは、事務の松永です。

気象庁が梅雨明け予想を発表し、今年の梅雨は全国的に「期間は短い傾向」のようです。静岡も今週こそ梅雨空が戻って

きましたが梅雨明けも7月上旬とそんなに遠くないようです。梅雨明け後には涼しくて気持ち良いスポットへ涼を求め訪れてみては

いかがでしょうか。

1. 三島市・源兵衛川（水辺の道）

• 富士山の湧水が流れるせせらぎで、年間15～16℃の清流に直接触れられる散策コース。まるで天然の足湯のように冷たく、川沿いの木陰で心も体もクールダウンできます

2. 富士宮市・白糸の滝

• 幅150m・高さ20mの大瀑布で、滝つぼ周辺の水温は約12℃。マイナスイオンたっぷり、富士山麓の涼しい空気に包まれながら、絹糸のような水流を眺められます

3.富士宮市・陣馬の滝

• 白糸の滝と比べると規模は小さいですが、こちらも滝の周りはひんやりとした空気で覆われていて真夏でも別世界。夏になると子供たちの水遊び場となってにぎわっています。毎年8月には陣馬の滝まつりが開催されます。

3. 伊豆市・滑沢渓谷

• 修善寺近くの清流と渓谷美が楽しめる自然エリア。深い淵や流れの変化が絶妙で、原生林の風が通り抜け、涼しさと癒しを同時に味わえます

4. 静岡県内の鍾乳洞巡り（竜ヶ岩洞・天窓洞・室岩洞など）

• 総延長1000m超の鍾乳洞・洞窟群は年間を通じて10〜18℃前後。内部は天然の冷房装置のように涼しく、地底探検気分でクールチャージできるスポットです

既に訪れたことがある場所でも改めて行ってみると懐かしさもあり、また違った楽しみがあると思います。

今年も暑い夏になりそうですが、体調管理を万全に天気と足並みを合わせながら塗装していきます。

袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！

こんにちは、事務の松永です。

毎日暑い日が続いてますね、梅雨前線が消滅したためにこのようなお天気が続いているらしいです。

夜も少しづつ寝苦しさを感じるようになってきたので夜を快適に過ごす方法をご紹介します。

1. 寝具の見直し

• 通気性の良い麻（リネン）や竹シーツ、冷感素材の寝具に。竹シーツは肌当りはやや硬めですが熱の発散性、通気性がありひんやり感が持続します。

• 枕の通気性も意外と重要。冷却ジェル枕もおすすめ。

3. ハッカスプレーでひんやり

• ハッカ油を使った自家製スプレーを枕やシーツに使用します。メントールの作用でひんやり＆虫よけ効果も◎

  ハッカ油（精油）	5〜10滴（お好みで調整）
  無水エタノール	10ml
  精製水（水でも可）	90ml
  スプレーボトル	1本（100mlサイズ）

   作り方：

  1. スプレーボトルに無水エタノールを入れる。

  2. ハッカ油を5〜10滴加える。

  3. 最後に精製水を加えてよく振る。

  4. 使用前にもよく振ってからスプレーしてください。

自分で作るのはちょっと面倒だなという場合は市販のものを買って活用してください。

今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！

こんにちは、事務の松永です。

梅雨の晴れ間、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

梅雨の時期はジメジメしたマイナスイメージが強いですよね。実際、塗装工事も思ったように作業が行えませんが、

梅雨ならではのリラックス効果もたくさんあるんです。日本の自然や感性を活かした“癒しの力”をご紹介します🌿

🌧️ 梅雨のリラックス効果

1. 雨音の「1/fゆらぎ」効果🎶

雨のポツポツ、ザーッという音は、自然界の「1/fゆらぎ（エフぶんのいちゆらぎ）」を含んでおり、心を落ち着かせるリズムです。

川のせせらぎや風の音と同様に、脳をリラックス状態へと導きます。

「1/fゆらぎ」とは・・・自然界の人間や生体リズムに見られる規則的でありながらも不規則な変動、予想できるようでいて予測が　　　　　　　難しいゆらぎのこと。小川のせせらぎや心拍のゆらぎ、音楽の振動など心地よく感じられるものに多く見られます。

2. 視覚的な癒し「紫陽花」や緑の深まり🌿

梅雨に咲く紫陽花は、日本人の美意識を象徴する花。雨に濡れた花や緑は、しっとりとした落ち着きと静けさを与えてくれます。

3. 静けさとゆとりの時間

雨が続くと外出が減り、自然と“内向き”の生活になります。これが逆に、一人の時間や家族との穏やかな時間を

もたらす機会になります。

4. 湿度で肌や喉がうるおう

湿度が高い梅雨は、肌や粘膜の乾燥を防ぐ自然の保湿タイム。美容と健康に実はプラス面も。

5. 「雨の風情」で心が整う和の感性

日本には“雨音を楽しむ”文化があります。古くは俳句や短歌、茶の湯の世界でも雨が心を静める題材として使われてきました。

梅雨を「整える時間」として活かしてみてはいかがでしょうか。

今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！

こんにちは、事務の松永です。

16日に九州南部の梅雨入りの発表がありましたが、静岡県も今週はぐずついた天気が続き東海地方の梅雨入りも間もなくと

いった感じがします。そして梅雨の時期に気になるのは、髪のうねりと室内干し。

洗濯物の室内干しのニオイ対策というと洗剤の種類や柔軟剤、乾かし方なんかに焦点を当てがちですが、まずは洗濯槽を

清潔にしておかないといくら対策をしても思うように効果が発揮されません。ついつい洗剤を多めに入れたりするのも逆効果で、

残留した洗剤成分は雑菌のエサになります。適量を守ることが重要です。

洗濯槽の掃除方法（目安：月1回）

1. 市販の洗濯槽クリーナー

ドラッグストアなどで販売されている酸素系の洗濯槽クリーナーがおすすめ。

• 洗濯槽に40～50℃のお湯を高水位まで入れる

• クリーナーを投入し、数時間つけ置き

• 標準コースで1サイクル運転（すすぎ・排水）※洗濯機に槽洗浄のコースがあればそれを選択。

2. 重曹＋クエン酸でもOK（ナチュラル派）

• 重曹：カビ臭除去

• クエン酸：水垢除去

🧪 使い方：

1. 高水位にしたら重曹100g＋クエン酸50gを入れる

2. 数時間放置 → 標準コースで洗濯槽を空回し

意外と見落としがちな洗剤投入口も掃除しましょう。

また、洗濯物は洗う直前に洗濯機に入れるのも洗濯槽をカビから守るポイントです。塗装工事が進みにくいお天気が続きお待ちのお客様にはご迷惑をお掛けしますが、

今週も天気と足並みを合わせながら塗装していきます。袋井、磐田　屋根・外壁塗装　その他地域もお任せください！